التحــدث فى المحمــول قبــل النــوم يسبب مشاكــل عديده

هل تعلم ؟؟ الإشعاع الصادر من الهواتف المحمولة

  يزيذ من خطر الإصابة بسرطان المخ لدرجة كبيرة 

و لكن هذا ليس الشىء الوحيد الذى يجب أن تخاف منه عند

استخدام الموبيل , حيث أكدت أبحاث حديثة

على أن التحدث عبر الموبيل 

قبل دخولك الى فراشك يؤثر على نومك بشكل كبير

- يؤخر بداية النعاس النوم ( تنام بصعوبة)

-  ويصيبك بالاهراق يقصر من فترة النوم

-  ليسبب الصداع و الاضطراب والاجهاد الجسمي 

- يسبب الاكتئاب و يظهر أعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط

النشاط مثله مثل اقراص التخدرات , و هو اضطراب يتميز بعدم الانتباه وفرط النشاط و المعروف

علمياً بــ ADHD

 كما أن النوم بالقرب من هاتفك المحمول

و هو ليس مغلقاً يعرض مخك إلى الإشعاع

طوال الوقت و هو خطأ كبير

حيث أن الهاتف المحمول يتصل بالشبكة طوال الوقت

عبر إرسال موجات إشعاعية مما قد يؤدى إلى

 إصابة خلايا المخ بالسرطان

بالإضافة الى اضطرابات النوم

انتبه فتغيير هذه العادة يحمى خلايا المخك

من التدمير فى سن مبكرة و الحل بسيط جداً

فما عليك فعله هو ببساطة أن تطفىء هاتف المحمول قبل أن تنام

أو إذا كان لابد أن تتركه فى وضعية الطيران

فعليك أن تتركه بعيداً عن فراش نومك

بما لا يقل عن 5 أمتار

أرجو أن يُسهم هذا الخبر فى حماية الناس

من هذا الخطر المستتر لذا يرجى نشر الرابط

إلى كل أصدقائك و لا تستهزء به